Vivre le changement
Comment appréhender ses émotions en période de transition ?
Les transformations font partie intégrante de la vie d'une organisation : évolutions stratégiques, réorganisations, nouveaux projets, changements d'équipe ou de méthode de travail.
Si ces mouvements sont nécessaires, ils peuvent aussi générer incertitude, résistance, perte de repères ou inquiétude. Ces réactions ne sont ni anormales ni contre productives : elles traduisent des mécanismes d'adaptation profondément humains. Comprendre ce qui se joue émotionnellement face au changement permet de mieux traverser ces périodes, de préserver son équilibre et de mobiliser efficacement ses ressources.
Avec cette offre, les participants pourront :
- Comprendre les réactions émotionnelles liées au changement.
- Identifier et normaliser leurs propres ressentis.
- Découvrir des stratégies concrètes pour réguler leurs émotions.
Particulièrement adaptée aux collaborateurs traversant des phases de transformation organisationnelle.
Animée par Margaux Gelin